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Quando for arrumar as malas, coloque algumas roupas leves para caminhadas durante o dia, mas não se esqueça de roupas mais quentinhas para a noite.
- 2 pares de calçados
- Boné/Chapéu e Gorro
- Lanterna + pilhas
- Roupas leves e casacos para Frio e Vento
- Capa de Chuva
- Máquina Fotográfica
- Roupa de frio muito quente (noite)
- Cantil com filtro
- Lanches Energéticos
Além dos equipamentos acima, saiba mais alguns cuidados que você deve tomar ao visitar Itatiaia.
O sol da montanha exige chapéu e protetor solar.
Leve sempre algo para comer na mochila. Frutas, sanduíches e barras de cereais são algumas sugestões de alimentos nutritivos.
As caminhadas longas exigem hidratação constante.
Tenha sempre uma garrafa com água na mochila.
Um calçado confortável para caminhar (tênis ou botinha) é item obrigatório.
Para as caminhadas mais longas, procure sair com um guia local ou com um bom mapa da trilha. Evite caminhar sozinho e utilize sempre as trilhas existentes.
Em caso de neblina espessa, procure se manter na trilha. Na dúvida, pare e espere a visibilidade melhorar.
A época de estiagem corresponde aos meses de junho a setembro, melhor temporada para visitar o Parque.
Cuidado: dependendo da época do ano, até mesmo durante o dia é preciso usar casacos.
» Veja as listagens completas para trekking e camping.
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